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じぇんとる

Author:じぇんとる
横浜をこよなく愛する浜っこ!
本業は旅人です。

海外旅行三部作
【Peru、Loss、上海】を終え、
転職活動も終え、
久々に社会に旅立ちました!

更新は『週1』を目標です!
たまにSEMについても書いたり。
仕事病・・・

====趣味====
    旅
おしゃれなインテリア
居心地がいいBAR
ファンタジー映画
ラーメン
読書
==========

mixiも同名でやってます!

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0030 脳は直感している
直感を鍛える」

直感とは人類が生き残りをかけて進化させてきた「知覚システム」であると著者は語っています。
人の判断の基準は、2割が論理的判断。8割は直感であると。
これは言いすぎなのでは?と思いますが、ここで著者がいう直感というのは・・・・。


直感
・経験や学習に左右される
・理論や推論とは異なる
・記憶力や思い出す能力で優劣がある
・非言語メッセージである

直感力が優れていることでのメリット
・察する力アップ
・知るべき何かを明確化することで、感知力アップ
・唯一の解ではなく、大きなメリットをもたらす解に気づく


直感力を鍛える方法
・5感を使い知覚すること
→ リアルタイムな環境を正確に把握 >空腹時に有効

直感したことにたいして説明を求めないこと
→ 非言語なので理由は無い、信頼すること

・行動するときは迷わないこと

・雑念を捨て、適度な緊張感をもつトレーニングをすること
→ スポーツ観戦時にイメージトレーニング

・度忘れしたときに、短時間であきらめないこと

・ジグソーパズル

・1日15分のリラックスタイムをもつこと

・散歩時は音楽を聴かずに自然に触れ、直感に身をゆだねること

★最後に
自分は直感を信じています。
ただ、直感の感知能力は自分の得意分野の有無で大分差が出ているようです。
これが、経験・学習によって左右されるということなのでしょうね。
論理が2割はいいすぎだとはおもいますが・・・・仕事柄、論理を追求されるので。

仕事に活かすという点では、フェルミ推定でもありましたが、
仮説をたてる際に特に役立つ能力ですね。

●フォトリーディングTotalTime:50分

テーマ:紹介したい本 - ジャンル:本・雑誌


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